plantobiz-腹筋ローラー｜男としてこのままでは編

男としてカッコ悪いのは・・

最近、服は体型が出にくい形を選んでいる。理由ははっきりしないけれど、自然とそうなっている。

誰かに指摘されたわけではない。数値で測ったわけでもない。

ただ、横から見た自分に、少しだけ引っかかるものがある。

問題は「輪郭」

体重が増えたかどうかではないんです。

問題は、服を着たときに現れる輪郭です。

腹だけが、気がついたら大きく前に出てしまう。

それだけで、全体の印象がうーん・・

男としてカッコ悪いの正体

だらしなく見えるかどうか。自分でそう感じてしまうかどうか。

他人の評価より、 自分の中の違和感のほうが厄介です。

＝なぜ腹筋ローラーなのか＝

腹筋ローラーは、腹だけを鍛える道具ではありません。

体の前面を支える力。姿勢を保つ力。

それらが戻ると、シルエットは自然に変わります。

割るためではありません。整えるためです。

頑張らなくていい理由

毎日やる必要はありません。回数も、時間も、決めなくていい。

ほんの少しの夕食前にコロコロ・・とか
お風呂上がりにコロコロ・・とか、
寝る前にコロコロとかでいいんです。

迷う前に “今日から” スタートできる。

ジムに行く時間、ウェアの準備、移動…そんな面倒はゼロ。

必要なのは、
床・気持ち・そして腹筋ローラーだけ。たった５分。いや、３分でいい。
あなたの生活のなかに「自分の体を取り戻す時間」を作りませんか？

これは、若返るための話ではありません。

「このままでいいか」と自分に問いかけたときに、少しだけ前を向くための選択です。

腹筋ローラーは、そのきっかけとして、ちょうどいい道具です。

お試しいただいた方のレビューをご紹介します。

1. しっかりした作りで安心感があります

作りがとても頑丈で、安心して使用できます。

シングルローラーのためバランスは必要ですが、不安定すぎることはなく、想像以上に使いやすい印象です。
体幹を意識しながらトレーニングできる点が良いと感じました。

2.自宅トレーニングにちょうど良い器具

自宅で自重トレーニングを始めるために購入しました。
コンパクトで場所を取らず、使いたいときにすぐ使えるのが便利です。
日常的なトレーニング器具として重宝しています。