plantobiz-スティックローラー 筋膜リリース　

アスリートも絶賛。
すぐにガチガチの筋膜がゆるむ湾曲スティックローラーです。

・長時間のデスクワークで固まった肩や背中。
・運動不足で重く感じる下半身。朝起きても疲れが抜けないカラダ。

そんな毎日の不調に一瞬でアプローチする
筋膜マッサージローラーです。

これはただの棒状ローラーではありません。
人間の体の丸みにフィットするしなやかなカーブを実現し、
湾曲させることで従来届かなかった筋膜のすき間にもしっかり密着します。

面で触れるため、一度転がすだけで広い範囲がほぐれ、
他のローラーより心地よさを感じられます。

ローリング部には肌に優しいTPE素材を採用しています。
プラスチックのような冷たさや硬さがなく、
触れた瞬間から柔らかく包み込まれるような心地よさを体感できます。

さらに、湾曲できるスティール構造により、
胸まわりのストレッチにも最適です。
デコルテの巡りを整え、姿勢が自然と美しく整います。

使い方はとても簡単で、気になる部分にコロコロ当てるだけです。

太もも、お尻、背中、ふくらはぎ、二の腕などに使用でき、
巡りが整い体が軽く感じられます。体幹バランスが整い、姿勢が良くなり、
溜まった疲れがスッと流れる感覚を味わえます。

美容、健康、ストレッチ、疲労回復など、年齢を問わず
幅広い方が日々のボディメンテナンスに使える万能ローラーです。

効果を高める筋膜リリースのポイントは
ゆっくり、じっくり、90秒以上を目安に行ってください。
痛気持ちいい程度が適切で、強く押し過ぎないようにしましょう。
最初は20秒から30秒でも大丈夫です。慣れてきたら時間を延ばしてください。

また、入浴後に行うことでより効果的です。
入浴後は筋膜がゆるみやすいためリリースしやすくなります。

最後に常温の水をコップ一杯飲むことで、
流れ出た老廃物が排出されやすくなり、スッキリ感がさらに高まります。

あなたの毎日のつらい固まりが、
数分で軽くなる。