今日もずっと座ったまま。

気づけば、
肩に力が入り
背中が丸まり
腰が重いまま。

その状態を、夜まで持ち越していませんか。

仕事が終わっても、体はまだ“仕事中”。

ソファに座ってもスマホを見ても、
体は切り替わっていない。

デスクワークは体を動かしていないようでずっと力が入ってる。

・画面を見る
・マウスを操作する
・姿勢を保つそれだけで、

体は一日中、緊張したまま。

体を動かす前に、まず「固まった状態」を終わらせる。

でも、ストレッチや運動が苦手な方も・・

体をリセットする簡単な方法があります。

やることは、とてもシンプル。パジャマのまま激しく動く必要はありません。

ゆっくりした刺激が、体をオフに戻す。

  • 筋肉・筋膜の緊張がゆるみやすい
  • 副交感神経が働きやすい状態へ
  • 自然な眠気が訪れやすくなる

なぜ「やさしく預ける」だけでいいのか。

長時間同じ姿勢でいると、
体はその形のまま固まりやすくなります。

ゆっくりとした刺激で、
体に「もう力を抜いていい」と
知らせることで、
自然と姿勢が戻りやすくなります。

この習慣のために選ばれたローラー

寝る前専用に考えられた、やさしい設計

  • 強すぎない適度に柔らかい凹凸で刺激
  • ゆっくり＆曲がりながら転がせる安定感
  • 夜でも使いやすい静音性

こんな夜に変わるのかもしれません

・布団に入る前から、カラダの疲れが癒やされ心地いい

・今日一日の考えごとが静かになる

・目を閉じたら、いつの間にか朝に・・

使い方パート｜3分で終わるナイトルーティン

STEP 1：呼吸を整える
STEP 2：背中・腰・脚をゆっくり
STEP 3：深呼吸して、そのまま布団へ

眠るために何かを足すのではなく、余計な緊張を手放す。

がんばれない夜でも、続けられる。

・3分以内
・汗をかかない
・特別な準備なし

続けられるのは、気持ちいいから。

この商品について、購入前に知ってほしいこと

Q1. 痛くありませんか？ 強くやらないと意味がない気がします。

A. 強い刺激は必要ありません。

このローラーは、体重を「預ける」だけで使える設計です。
寝る前は、気持ちいいと感じる強さで十分。
ゆっくり呼吸しながら使うことで、体が落ち着きやすくなります。


Q2. どのくらいの時間やればいいですか？

A. 3分以内で大丈夫です。

背中や腰に当てて、数回深呼吸するだけ。
がんばらず、続けやすいことを大切にしています。
眠くなったら、そのまま布団へ。


Q3. 運動が苦手でも使えますか？

A. もちろんです。

汗をかいたり、体を動かしたりする必要はありません。
パジャマのまま、寝る前のリラックスタイムとして
多くの方が取り入れています。


※就寝前のリラックス目的でのご使用を想定しています。
※感じ方には個人差があります。